禁酒はつらいけど

　順調に体重が減っている。７８ｋｇの体重が７６．５ｋｇ。－１．５ｋｇ。
エアロバイク、禁酒、黒酢の効果か？

　この黒酢を飲み始めたら体調もなんかよくなった。